SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • [...] krąży we krwi. Kiedy po odstawieniu, jego poziom drastycznie spadnie poziom estrogenów przez pewien czas będzie się utrzymywał, na skutek aromatyzacji słabych androgenów- jak adrostendion, który powstaje w korze nadnerczy. Należy tutaj nadmienić, że właśnie estrogeny, silniej od androgenów wpływają na regulacje pracy przysadki. Podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-05-27 15:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Corum, };-) jak tam komp? reanimowany? Wracam po kulawym weekendzie ( w sensie michy, nie rzucam sie na słodycze, ale kanapki z serem w ilosci nieprzyzwoitej, + jedna activia :)) oraz duzo, czysto, ale duzo... zawsze mialam tendencje do zajadania stresów) Powiedzmy, ze sie ogarmnelam Micha ma dzis i jutro 110 B/60t/105 w (niskie ww, nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 13:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, to wiadomo ale się pytam o to jak to w praktyce wygląda bo wachania dopiero większe czuć, a dłuższe estry jak i mixy specjalnie były wymyślone do rzadkich iniekcji poczekamy może ktoś jeszcze się wypowie chodzi o to że sporo czytałem i w różnych miejscach różnie pisze Zmieniony przez - Tomhasz w dniu 2013-05-27 00:41:35

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2013-05-27 00:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie, jak to z tym jest Regułka mówi, że jest to czas po którym stężenie środka we krwi wynosi połowę wartości początkowej tak? Jak to się ma do czasu całkowitego trwania i do dawkowania? Np jeśli enan ma czas półtrwania 6d (co źródło to inaczej piszę, ale przyjmijmy już te 6d) to aby działał i nie było odczuwalnych wachań stężenia mam go [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2013-05-27 00:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Diabelska konsekwencja :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    Antek - Odpowiem, gdyż to już nie ma związku z wcześniejszą dywagacją. Nie chce nikomu ubliżać, ale jak ktoś pisze że chce być słaby bo się boję założyć więcej ciężaru jest śmieszne, bo "przeważnie" mięśniaki są właśnie osobami słabymi, dźwiganie żelastwa zabija kondycję, wygląd koksa i podnoszenie ton nic nie znaczy w życiu, wiem bo nie jeden [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjnja do oceny

    Temat
    Ladies SFD

    [...] łydki : 38 (40) W którym miejscu najszybciej tyjesz : pupa i brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi i buzia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często): przez ostatnie 15 lat kompletnie nic, od 2 tygodniu 3x w tygodniu trening obwodowy(2 obwody) w domowych warunkach, do tego po kazdym treningu rower kolo 20 minut [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2013-05-26 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy transfer ;-) Z ciekawostek jeszcze to Guillmae Samica czy jak pisze sie jego imie od nastepnego sezonu zagra w AS Cannes

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 19416 Data: 2013-05-26 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiescic tu swoj post moze i ostatni.. Dzis pisze to dla przestrogi na tym to portalu bo jest on najwiekszym skupiskiem osob, ktore w ogole nie maja doswiadczenia w zyciu jak i sprawach dot. SAA (Pisze tu by przekaz ten trafii do duzej ilosci odbiorcow i ktos moze w mlodym wieku , bez logiki, nie zlapie sie na ten syf jakim jest SAA nie mowie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11451 Data: 2013-05-26 15:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie ! No ,tak czytam sobie i czytam ,czasami i piszę a tu nagle -> pomysł ! Że założę swojego DT'ka no i jakoś tak się stało i ląduje tutaj%-). Na początku (czytaj teraz) wychodzę z IDIOTYCZNEJ redukcji ze ŚMIESZNĄ kalorycznością (coś ok 1500/600 kalorii) I powoli dodaję z węglowodanów . Zamierzam wbić na profil masowy i jechać jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2013-05-26 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stadiach związku kobiety sie kłucą. poczatek zwiazku to to ze kobieta testuje faceta swoimi chorymi jazdami zeby go sprawdzić czy wytrzyma role stabilnego władcy domu(jak przeginaja pałe to trzeba je zostawic w ch** bo maja nie równo pod kapeluszem albo jest inny i sobie wybiera lepszego(lepszego czyli w ich pustakowym mniemaniu tego który [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 10:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczeń 1,2,3,4,5,6,7,8 po 15 powtórzeń ( lub wg wytycznych), potem 3-5 minut przerwy i znowu po 15 razy cwiczenia 1,2,3,4,5,6,7,8. Jesssuuu nie dałabym rady zrobić tak jak Tolka pisze :O - wyszłoby na to, ze ćwiczenie nr 1 w jednym obwodzie musiałabym wykonać 8x15 :O p.s. jeszcze pytanie typowo blondynkowe, wybaczcie szukałam w atlasie i w [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 08:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] kiedyś piekłam zakwasowy wiec nie bedzie problema ale na razie sklepowy no i z nabiałem musiałabym przystopować. Pytanie 1- czy mogę dotychczasową dietę uwzględniająca IG jakoś łagodnie zmodyfikować czy wskazane jest zaprzestnie liczenia punktów IG a skupienie się na rozłożeniu poszczególnych wartości BTW? pytanie 2 - czy gdybym radykalnie [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 05:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam trefna deke?

    Post
    Doping

    [...] poważnie to Ty i tak robisz swoje. Gdybyś faktycznie miał doczynienia tyle lat ze sportem to miałbyś z pewnością znacznie większą wiedzę np właśnie na temat diety, bo ta jak pamiętam, kompletnie u Ciebie leży. Do tego jesteś zapasiony. Chciałeś się brać za omę i wino jedząc 3 razy dziennie w tym kanapki i tosty. Wyśmiali Cię. To zrobiłeś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2013-05-26 01:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby. Historia Polaka.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesiennego zaliczenia, 8.1s. Nie ma czym się chwalić, ale to zawsze ta 0.1 sekundy. Za kilka dni tysiąc, dużo się nie pogorszyło, ale raczej. Co do pływania, to już nie tak jak dwa miesiące temu, ale sprinty mam lepsze. Piszę głównie dlatego, że mam mały problem, gdzieś 1-1,5cm średnicy - guzek na złączeniu najszerszego grzbietu i obłego. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2013-05-25 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jeszcze coś tam widać... A co do zdjęć, nie ma co oglądać naprawdęb ;-) Obliques, mi się nigdzie nie śpieszy więc będę sobie swoje robić ,i tak się cieszę z tego co jest :-)a wiem ,że będzie coraz lepiej (aż nie wierzę w to co piszę) Dzisiaj mija rok na forum %-)jak to "przeleciało " Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2013-05-25 22:42:01

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 22:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że nie do końca się rozumiemy. Ja się pytałem miedzianego dlaczego pisze, że przerwa ma trwac tyle co cykl? Ja opierając się o badania i artykuł solarosa uważam, że powino to trwać ok. 30 dni. A teraz co do twojego postu powyżej to zastanów się po co jest w ogóle stosowana przerwa. Właśnie po to by "tej substancji" mieć jak najwięcej w mięsniach!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2013-05-25 21:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyta i chyba tutaj pisze :) wiec pewnie sie zglosi jak zobaczy :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery ?!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie kupowalem) mass xxl czekoladowego i mutant massa o smaku ciastko z kremem bodajze, bardzo dobrze w smaku były te dwa, mutant składowo chuyowo, mass xxl w składzie lepszy i smakuje mniej wiecej jak kakao nasquick czy jak tam sie to pisze. Wegle akurat latwo dostarczyc, czasem moze byc problem z bialkiem, ogolnie bialko lepsza inwestycja ;]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2013-05-25 18:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam spokojnie i normalnie jak człowiek a ty już z nozem wyskakujesz, zgadza się nie dzialalo potem kolega wzial butelke trena z tego samego zrodla i po 10dniach parsknol smiechem z tego trena, nie mowie ze wogole nie dizalaja bo sa opinie ze kosior siekiera itp. ale to co u mnie to padaka i tyle, a dziwi mnie tylko to czemu typ wyżej pisze ze ma [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwie sie nie wiem czy to pomoze. mi nie staje przy kobietach, normalnie jest wszystko ok. poza tym jak cwicze teraz na sucho to dobrze rosne. nie przeszkadzalo mi to tak, ale teraz mam lepiej z kasa chodze po imprezach z kolegami i czuje sie jak wyrzutek. martwie sie ze to od tego cpania mi sie cos pochrzanilo ze jestem jakis dziwny. kiedys mi [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5998 Data: 2013-05-25 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)